除此之外，您還需要了解更多相關信息。

除此之外，您還需要了解更多相關信息。

徹底洗手

洗手在衛生方面起著關鍵作用，因此定期用肥皂洗手以保護自己很重要。

什麼時候洗手

應盡可能經常洗手，尤其是：

• 在準備飯菜之前

• 進食前

• 在給孩子餵食之前

• 擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後

• 每次我們回家

• 使用公共交通工具後

• 在與病人使用的設備或他們的個人物品密切接觸後

• 在戴上或取下隱形眼鏡之前

• 摘下口罩後

• 上完廁所後

• 換尿布或幫助孩子上廁所後

• 扔垃圾後

• 每次我們都有臟手。

除此之外，您還需要了解更多相關信息。

如何正確洗手？

正確洗手非常重要。肥皂有助於使病毒無害，但前提是您要正確地用肥皂、擦洗、沖洗和乾燥它。以下是要遵循的程序：

• 在流水下弄濕你的手。

• 如果可能的話，用液體肥皂擦手。

• 揉搓雙手，直到產生泡沫。記得先摩擦手背、手指之間、指甲下，然後是手腕。

• 在流水下徹底沖洗雙手。

除此之外，您還需要了解更多相關信息。

我還應該注意什麼？

• 最好不要戴戒指。如果戴戒指：洗手前取下，用肥皂清洗並擦乾。

• 照顧好您的皮膚：受損的皮膚會成為細菌滋生的溫床。根據需要使用保濕乳液來治愈您的皮膚。

• 為避免指甲下積聚污垢，請將指甲剪短並定期刷牙，用乾淨的毛巾擦乾雙手 - 如果可能，使用一次性紙巾或捲起的布巾（一次性使用）。